O BCAA (Branched-Chain Amino Acids) é formado por três aminoácidos essenciais que não são produzidos pelo organismo, são eles: L-Valina, L-Leucina e L-Isoleucina. Na alimentação…
Melatonina para dormir melhor, tomar ou não?
A melatonina, mais conhecida como hormônio do sono, é uma substância produzida pelo cérebro conforme o dia escurece, para que o organismocompreenda que está a…
Resveratrol previna o envelhecimentos
O Resveratrol é um fitonutriente produzido em plantas que ajuda a melhorar a saúde, pois actua prevenindo o cancro, melhora a aparência da pele, diminui…
Magnésio Dimalato
O magnésio dimalato, ou malato de magnésio, em oito semanas de testes preliminares reduziu em 74% a dor muscular associada à Fibromialgia, conforme testes preliminares…
Óleo de coco extra virgem
Os Benefícios do Óleo de Coco Extra Virgem Para Saúde são diversos, pois o Óleo de Coco Extra Virgem possui uma grande quantidades de nutrientes…
Vitamina K2 MK7
PARA QUE SERVE A VITAMINA K2 MK7?A Vitamina K2 é uma vitamina lipossolúvel que desempenha papéis essenciais na biossíntese de várias proteínas envolvidas na coagulação…
Vitamina D3
À vitamina D são atribuídas, principalmente, as funções de estruturação e manutenção do tecido ósseo e equilíbrio dos níveis de cálcio e de fósforo no…
Óleo de Cártamo
O Óleo de Cártamo é extraído das sementes da Carhamus Tinctorius. As suas propriedades o tornaram um alimento útil para diferentes finalidades: perda de peso,…
Linhaça, rico em omega3 DHA e EPA
O óleo de linhaça é conhecido por sua alta concentração de ácidos graxos ômega 3. De fato, nenhuma outra planta contém níveis tão elevados como…
Lugol – suplemento de iodo que devemos tomar sempre
O Lugol é um medicamento utilizado, na maioria das vezes, para repor alguma deficiência de iodo. Ele pode ser necessário para garantir o desenvolvimento e…
Cloreto de Magnésio
O cloreto de magnésio é um mineral altamente importante e essencial tanto para a vida humana como dos animais. Sem ele o corpo humano seria…